Assalamualaikum w.b.t semua....
Salam Jumaat.
Apa khabar uolllss? Hari ini kan Cik Dee nak share kat uollss rahsia untuk menyusukan anak uollsss selama dua tahun tanpa gagal. 😉
Ini berdasarkan pengalaman Cik Dee sendiri ye...
Rahsianya yang pertama ialah mind setting dari awal sebelum bersalin lagi. Masa uollsss nak buat persedian untuk sambut baby tu, jangan sekali² terpikat dengan BOTOL SUSU 🍼🍼🍼 yang acah-acah comel tu ye.. hihihihi
Yang kedua ialah jangan give up dan keep breastfeed sekerap mungkin. Kalau uollsss bekerja, jangan give up untuk buat stok EBM ya.
Yang ketiga jaga pemakanan uolllsss ya... Makan dengan kerap tapi jumlah sedikit kalau uollss nak maintain slim 😁. Makan banyak protein, instead of lemak... Hehehe... Salah satu cara nak dapatkan bekalan protein yang cukup tanpa risau lelemak tu dengan ambil ini :
Ya, Energizing Soy Protein a.k.a ESP ni la... Sat lagi Cik Dee share dengan uollss kenapa pilih ESP Shaklee ini.
Kalau dah uollsss ambil ESP ini, uollsss add on dengan yang ni memang bagus sangat especially dari masa pantang.
Dan wajib tambah ini juga
No comments:
Post a Comment